心智與營養作戰計畫｜家長、教練與選手的必修學分
基本資訊
- 球隊
- 樂美羽球俱樂部 LoveMe
- 開始時間
- 2017/12/2 下午 12:30:00
- 結束時間
- 2017/12/2 下午 04:30:00
- 活動地點
- 台灣師範大學體育館3樓
聯絡資訊
- 聯絡對象
- 陳彥瑋 / 陳昭蓉
- 聯絡電話
- 0933-743-188 / 0938-830-983
當天兩階段分開報名：第一階段：家長和選手寶貝的成長之路｜第二階段：教練與選手戰將的成功之道
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〔成長&成功］
當個小運動員不簡單，除了要上課、忙著長大、還要花很多時間訓練；當運動員的家長跟教練更不簡單，除了傳統角色外，可能還身兼輔導老師、營養師、訓練員、舍監、司機、跑腿‧‧‧
［孩子的期望VS大人的未來］
有沒有搞錯？不應該是孩子的未來跟大人的期望嗎？當然，理想的狀況確實如此，但做為一個將來獨立自主的個體，孩子也有自己的期望需要滿足，而每位家長跟教練其實都在摸索一條「最好」的道路，像是升學的管道和團隊的機會等，投入大量資源的同時，也決定整個家庭及團隊的未來走向。
［矛盾VS藝術］
孩子與家長的關係，光是親子議題就需要花一輩子的時間去學習，再加上孩子又是選手，更加挑戰家長的智慧。而教練像是孩子家裡以外的父母，又要威嚴，有時又要當朋友。我們佩服許多家長和教練犧牲奉獻，從實務中一點一滴學習與累積經驗，但這其中有相當多的矛盾與衝突，超越了正常邏輯與標準，更像是一門藝術。
［訓練環境常忽略：心智輔導與運動營養］
一位選手，特別是好選手的養成，除了體能、技術、戰術之外，還有心態、營養與體能恢復。前三項是多數訓練環境強調的部分，後者則常被忽略。「no pain, no gain」、「吃得苦中苦，方為人上人」，強調的都是紮實、務實的訓練哲學。但許多人都吃了苦，為什麼有人能夠勝出，有些人卻功虧一簣？又為甚麼有人可以從中學習、不斷成長，有人卻裹足不前、甚至每況愈下？看不見的細節往往是決定成功的關鍵！
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