羽球|鞭打效應-高手總是能輕鬆的把球送高遠的關鍵
有沒有新手朋友經常很疑惑,怎麼高手在打高遠球總是非常輕鬆,甚至有些瘦小的女性朋友或小朋友也能把球打的比自己還遠,是不是他們的球拍有特別的機關? 其實關鍵是正確的發力-鞭打效應。
近端肢段先加速擺動,獲得角動量,然後制動,在制動過程中,角動量向遠端傳遞,由於遠端肢段質量較小,因此獲得較大的運動速度!
我想大家一定都看不懂吧!我用高遠球的動作來簡單說明,近端段肢段就是手臂,遠端肢段就是手腕,那麼我們啟動動作時,先從手臂開始帶動,這時不能讓手臂擺臂速度太快,要用一個平均的速度,將擺臂的力量傳到手腕,讓手腕在打到球時能夠瞬間加速,完成一個鞭打的動作!
再簡單的說,也就是打高遠球的時候,手臂是慢慢擺盪,而不是很快速用力的擺盪,然後擺出來到擊球點時,在由手腕加速,讓手臂看起來就像是一條皮鞭一樣,手臂要放的愈軟,手腕才愈能夠釋放出更大的力量!
所以不是球拍有特別的機關,也不是他們擁有隱藏的強大力量,而是經過長期訓練的人,他們對於擺動控制更加精確,鞭打效應的發揮更熟練,同理在殺球的威力也是如此唷。
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